过午不食减肥法是指在中午或晚上不吃饭，通过饮食控制的方式来达到减肥的目的。过午不食减肥法之后反弹，可能是因为不吃晚饭，导致身体缺乏营养，使身体的新陈代谢减慢，从而出现反弹的情况。

过午不食减肥法是一种节食减肥的方法，这种方法比较伤害肠胃，而且容易导致身体营养不良，如果经常使用过午不食减肥法，可能会导... [详细]

过午不食减肥法是指中午不吃饭，晚上吃饭。这种减肥方法对身体有一定的损害，主要包括营养不良、胃部疾病、内分泌失调、月经不调、抵抗力下降等。

1、营养不良

过午不食减肥法会导致身体无法摄入足够的营养，从而出现营养不良的情况，患者可能会出现乏力、精神萎靡等症状，还有可能会导致皮肤暗沉，影响美观... [详细]

过午不食减肥法是一种不健康的减肥方法，是通过每天中午之后不进食来达到减肥的目的。该方法对减肥有明显的效果，但是对身体会造成很大的损伤，容易导致营养不良或者内分泌失调等，并且容易反弹。减肥期间最好合理饮食，少吃高糖高脂肪的食物，多吃蔬菜水果等低脂食物，并且配合运动进行。