发病时间：不清楚
经常做噩梦?
补充说明：经常做噩梦?
2007-10-13 20:17
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
经常做噩梦，多考虑与环境因素、心理因素、疾病因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、环境因素
如果患者所处的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，就会导致经常做噩梦，但一般不会伴随其他不适症状，这属于正常的生理现象，不需要特殊处理，可以通过改善环境缓解。
2、心理因素
如果患者近期受到挫折，导致精神过度紧张、焦虑，或者是长期处于恐惧、紧张等心理状态下，就会导致睡眠质量受到影响，进而出现经常做噩梦的情况。建议患者要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，多与家人、朋友进行沟通，可缓解症状。
3、疾病因素
如果患者本身存在精神障碍性疾病，例如焦虑症、抑郁症等，会导致患者长期处于紧张、恐惧的心理状态下，进而引起上述情况，但一般会伴随其他不适症状，如情绪低落、对任何事情都提不起兴趣等。患者需要在医生的指导下服用药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时还可配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
除上述原因外，经常做噩梦还可能与睡眠姿势不当、脑部病变等有关，建议患者及时就医，明确具体病因，进行治疗。
2023-07-24 06:39
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的什么，首先的话就是说像你经常性的做噩梦的话，你最好是能够去做个心理疏导治疗，还有一个就是说你平时生活中不要给自己太大的压力，尽量的放松自己日常生活中，也可以适当的吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-24 16:09
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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