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请问哺乳期能吃维生素B2

发病时间:不清楚

请问哺乳期能吃维生素B2

补充说明:请问哺乳期能吃维生素B2

a******4 2013-10-12 21:28

维生素B2 维生素

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精选回答(2)

方昕 医师 安徽省肿瘤医院

擅长:擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治,在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。

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你好,哺乳期间可以口服维生B2的,其次平时多吃水果与蔬菜来补充维生素为宜。

2013-10-12 21:36

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蔡立柏 护师 兰州大学第一附属医院 三甲

擅长:生殖医学,不孕不育。两性,狂犬病,艾滋病

提问

你好,哺乳期是可以吃维生素B2的,建议你饭后吃,此外注意多吃新鲜水果和蔬菜

2013-10-12 21:33

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

适用药品

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