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黄瓜快速减肥法

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黄瓜快速减肥法

补充说明:黄瓜快速减肥法

a******W 2013-07-02 13:37

黄瓜 黄瓜鸡蛋减肥法 苹果 减肥 神经 皮肤干燥 便秘 减肥药

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医生回答(3)

李静 主治医师 三甲

提问

黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法:就是吃过后不会很快感到饥饿

2014-03-20 14:21

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齐玉龙 主治医师 三甲

提问

你好,关于黄瓜快速减肥法这个问题要多做了解,对于黄瓜快速减肥法这个问题为你解答如下:你好您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体。合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果

2013-07-02 13:52

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齐玉龙 主治医师 三甲

提问

你好,关于黄瓜快速减肥法这个问题要多做了解,对于黄瓜快速减肥法这个问题为你解答如下:苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎,便秘等症状.

2013-07-02 13:40

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