首页> 精神心理科> 恶梦> 睡觉老做恶梦

精选回答(4)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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您好,根据您提供的问题,可能目前晚上睡觉时候经常做噩梦已经持续好几年了,这个时候大多提示你在睡眠的过程中有出现紧张情绪,或者有出现一些恐慌感而造成的这种临床症状。结合目前的临床症状,这个时候建议在晚上睡觉之前首先放松心情,保持一个平缓的心态,可以听一些比较舒缓的音乐,这样可以帮助你缓解心情,也能够帮助你促进睡眠的。

2023-03-09 11:40

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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您好,根据您提供的问题,可能目前晚上睡觉时候经常做噩梦已经持续好几年了,这个时候大多提示你在睡眠的过程中有出现紧张情绪,或者有出现一些恐慌感而造成的这种临床症状。结合目前的临床症状,这个时候建议在晚上睡觉之前首先放松心情,保持一个平缓的心态,可以听一些比较舒缓的音乐,这样可以帮助你缓解心情,也能够帮助你促进睡眠的。

2019-02-28 19:58

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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做噩梦与多梦有关,多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

2011-12-23 11:17

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陈宗宇 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

擅长:妇科和外科

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你好可能是神经衰弱引起的,建议到中医科就诊口服草药调理。

2011-12-23 02:10

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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