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孕妇能吃醪糟鸡蛋吗
补充说明：孕妇能吃醪糟鸡蛋吗
2021-04-24 16:28
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般是可以吃醪糟鸡蛋的，但是需要控制好摄入量。
醪糟鸡蛋通常是使用米酒、鸡蛋等材料制作而成的，里面含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。孕妇适当吃醪糟鸡蛋，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。虽然醪糟鸡蛋的营养成分比较多，但是里面含有一定量的酒精，如果经常吃，可能会刺激到胎儿的神经系统，甚至也有可能会影响到胎儿的正常发育，所以是不建议多吃的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到其他食物的摄入，甚至也有可能会出现营养摄入不足的情况。
2022-08-26 20:55
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