首页> 精神心理科> 梦魇> 一个人睡觉时会出现梦魇是怎么回事?如何改善?

一个人睡觉时会出现梦魇是怎么回事?如何改善?

发病时间:不清楚

一个人睡觉时会出现梦魇是怎么回事?如何改善?

补充说明:一个人睡觉时会出现梦魇是怎么回事?如何改善?

2011-03-17 17:35

梦魇 血虚 大枣 黑芝麻 核桃仁 安神片 刺五加片 睡眠 睡眠质量 精神紧张 神经 朱砂安神丸

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

人们在睡眠过程中出现梦多,或者做噩梦的现象。多是由于睡眠质量不佳,或者过度精神紧张等因素引起。平时注意缓解自己的情绪,保持良好的心态。睡前不要兴奋神经,不要接触刺激性的画面,都容易出现做噩梦的现象。可以短期口服朱砂安神丸缓解。

2023-03-09 11:41

举报

包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

人们在睡眠过程中出现梦多,或者做噩梦的现象。多是由于睡眠质量不佳,或者过度精神紧张等因素引起。平时注意缓解自己的情绪,保持良好的心态。睡前不要兴奋神经,不要接触刺激性的画面,都容易出现做噩梦的现象。可以短期口服朱砂安神丸缓解。

2018-03-17 06:32

举报

医生回答(1)

于晓光 主治医师 三甲

提问

根据你提供的情况,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理,可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物,口服养心安神片刺五加片之类的药物调理,配合瑜伽&太极拳之类的运动祝你健康。

2011-03-17 17:40

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

血虚

中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系,故血虚每易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。  血虚:是血液失常的一种表现,是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。

  • 症状起因:一、失血过多:因外伤失血过多、月经过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。二、饮食不节:暴饮暴食,饥饱不调,嗜食偏食,营养不良等原因,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。三、慢性消耗:劳作过度、大病、久病消耗精气,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。

  • 可能疾病:血症  血虚头痛  肝血虚证  湿毒疮  蓐劳  

  • 常见检查: 尿常规  红细胞沉率  腹部平片  蛇毒因子溶血试验  微量补体溶血敏感试验  

  • 就诊科室:中医

推荐医生更多

夏海涛 副主任医师

提问

合肥京东方医院

史天涛 主任医师

提问

北京裕和中西医结合康复医院

蒙华庆 主任医师

提问

重庆优眠精神心理专科

刘双臣 主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科

夏光源 主治医师

提问

贵阳正宇铁路医院

牛京育 副主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科