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失眠抑郁胡思乱想
补充说明:失眠抑郁胡思乱想
a******B 2010-11-25 13:34
失眠抑郁 睡不着觉
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精选回答(1)
高福玲 副主任医师 武警总队北京第三医院
擅长:内科
提问
你好,平时可以多做些运动,保持心态的平和,可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚,对你的情况也是很有帮助的。建议你可以去医院进行检查,是否是由疾病引起的,再进行治疗。
2010-11-25 20:00
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