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怎样长高个

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怎样长高个

补充说明:怎样长高个

B***********8 2010-08-16 15:43

长高 睡眠

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精选回答(1)

周亚琴 主治医师 淮安市清河区妇幼保健所

擅长:妇产科

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注意睡眠,平时注意多做跳高等动作。

2010-08-16 15:44

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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