发病时间：不清楚
孕妇能吃白瓜吗
补充说明：孕妇能吃白瓜吗
2023-06-21 14:17
我要咨询
精选回答(1)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
孕妇一般能吃白瓜。
白瓜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分。孕妇在怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会导致食欲不振，此时可以适量吃白瓜来改善，有助于增加食欲。同时白瓜中还含有大量的水分，适量食用可以为身体补充水分，避免水分丢失过多。
孕妇在吃白瓜时应注意适量，不能一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。孕妇平时还应注意饮食均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、白菜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充身体所需营养。
怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，同时还需要遵医嘱定期到医院进行产检，有助于了解胎儿的生长发育情况。
2023-06-25 16:48
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
