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精选回答(1)

邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑

提问

难以入睡通常吃佐匹克隆、右佐匹克隆药以及解郁丸等。
1、佐匹克隆:是临床常用的睡眠诱导剂,能诱导患者快速入睡,减少夜间觉醒次数,改变患者的睡眠质量。2、右佐匹克隆:有中枢抑制作用,起效快。服用此药后,第二天要小心从事危险工作,以免发生意外。失眠患者建议去神经内科治疗,在医生的指导下使用。3、解郁丸:平常可能有工作压力大、焦虑以及抑郁等原因,如果是短期失眠,建议可以通过心理调节和放松来改善。如果不想长期服用,也可以服用黛力新、解郁丸等一些抗焦虑抑郁的药物。
睡觉前建议避免剧烈运动,可以用热水泡脚,床上用品建议选择舒适的物品。

2022-09-09 18:41

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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