发病时间：不清楚
吃什么补肝养肝最有效
补充说明：吃什么补肝养肝最有效
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
通常没有吃什么补肝养肝最有效的说法。一般情况下，患者可通过食物或药物等方式来补肝养肝。肝主疏泄。如果患者肝气不足，可引起肝区疼痛、胸闷、食欲不振、失眠多梦等症状。
1、食物
患者可适当食用芝麻、枸杞、山药、绿豆、猪肝、大枣等食物。芝麻具有补肝肾、润肠燥的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，绿豆具有清热解毒、消暑利水、补肝养肝等功效，猪肝具有补肝养血、补肾健脾等功效，花生具有补肝养肝、健脾养胃、润肺止咳等功效。
2、药物
患者可遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。柴胡疏肝散是由陈皮、柴胡、川芎等药物组成，具有疏肝理气、消胀止痛的功效。逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、茯苓等药物组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效。六味地黄丸是由熟地黄、山药、牡丹皮等药物组成，具有滋阴补肾的功效。知柏地黄丸是由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸等药物组成，具有滋阴降火的功效。
除上述外，患者还可通过针灸、推拿等方式进行调理。此外，建议患者平时注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时还可适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于提高机体免疫力，从而增强肝脏的修复能力。
2022-09-06 15:35
举报相关问题
向医生提问
病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
黄柏胶囊
清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于湿热泻痢，黄疸，带下，热淋，脚气，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹瘙痒。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
