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养乐多的功效和作用
补充说明:养乐多的功效和作用
2022-08-05 18:21
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养乐多一般指的是乳酸菌,乳酸菌有改善肠道环境、促进肠道有益菌生长、提高机体免疫力等功效和作用。
1、改善肠道环境
乳酸菌是一种能够在肠道中增殖的有益菌,能够调节肠道菌群,改善肠道环境,可以缓解便秘,促进肠道中营养物质的吸收,还可以改善腹泻等症状。
2、促进肠道有益菌生长
乳酸菌能够在肠道中产生乳酸菌素,并且能够产生乳酸菌素酶,可以促进肠道有益菌生长,改善肠道微环境。
3、提高机体免疫力
乳酸菌中的乳酸菌素可以刺激淋巴细胞的分裂和生长,提高机体的免疫能力,预防感染。
除此之外,还具有促进肠道蠕动、改善便秘等作用,平时可以多吃一些乳酸菌含量比较高的食物,如酸奶、奶酪等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2022-08-30 11:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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