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杨梅的功效与作用是什么
补充说明：杨梅的功效与作用是什么
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
杨梅通常有健胃消食、生津止渴和促进肠道蠕动的功效与作用。
1、健胃消食：杨梅味道甘甜伴有酸味，有一定的开胃作用可以刺激患者的食欲，在一定程度上帮助食物的消化。2、生津止渴：杨梅汁液饱满能生津止渴，尤其是在炎热的夏天，还能在一定程度上预防中暑的发生。3、促进肠道蠕动：杨梅是一种营养丰富的水果，富含纤维素和氨基酸等，纤维素能促进肠道蠕动促进排便，加速肠道毒素的排出。
建议杨梅不能和生姜一起吃，吃杨梅时要用淡盐水浸泡然后仔细清洗，这样既能杀菌又能减弱酸味。
2022-08-27 01:49
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
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