发病时间：不清楚
纳豆的功效
补充说明：纳豆的功效
2022-05-18 18:05
我要咨询
精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
纳豆的功效有健脾消食、降低血压、预防骨质疏松等。
1、健脾消食：纳豆中的纤维素、活性酶等成分具有健脾消食的功效，能够增强脾胃功能，调节肠道菌群的微生态平衡，改善食欲不振、便秘的症状，具有健脾消食的效果。2、降低血压：纳豆的黏性物质中含有血管紧张肽转化酶抑制剂，能够起到降低血压的作用，适合高血压患者食用。3、预防骨质疏松：纳豆中含有大量的维生素K，能够将血钙转化为骨钙，提高人体对钙的吸收，起到预防骨质疏松的效果。
纳豆不能和促凝药物一起服用，以免纳豆中的纳豆激酶溶栓促凝药物，进而影响药物的效果。
2022-08-25 06:16
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
健康问答
