首页> 营养科> 核桃> 核桃与西红柿不能同食

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

核桃与西红柿一般不能同食。

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、膳食纤维等营养成分。两者同食可能会导致营养成分流失,而且还可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等不适症状,因此一般不建议同食。

除此之外,还要注意避免空腹食用西红柿,以免刺激胃肠道,导致出现胃痛、胃胀等症状。同时,还要注意避免与海鲜同食,以免导致蛋白质变性,引起食物中毒的情况。如果出现上述不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

核桃与西红柿可以同食。
核桃含有蛋白质、钙、铁等多种微量元素,还含有胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃含有丰富的亚油酸和亚麻酸,有很好的健脑作用,核桃所含的维生素B、维生素E能防止患者细胞老化,可以增强记忆力,延缓衰老。西红柿还富含胡萝卜素和维生素,具有健胃消食、清热解暑、补肾利尿等作用。一般可用于治疗发热、口渴、食欲不振等疾病。西红柿具有显著的止血、降血压、降胆固醇作用,对患者血友病、疔疮等有很好的治疗效果,核桃与西红柿成分差不多,一起吃不会有不良反应。
建议患者合理饮食,不要偏食、厌食,养成良好的饮食习惯。

2022-08-11 17:07

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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