发病时间：不清楚
补充说明：吃西红柿吃到撑会胖吗
2021-07-06 14:07
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黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长内科常见疾病诊疗。
提问
适量食用西红柿不会导致发胖。
这是因为西红柿本身含有丰富的水分和纤维素，这些物质在进入人体后可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而达到控制体重的目的。此外，西红柿中的番茄红素等营养成分还有助于调节代谢，促进脂肪的分解和消耗。因此，适量食用西红柿不会导致发胖，反而有助于维持健康的体重。
2021-07-09 15:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
