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火龙果补铁补血吗
补充说明：火龙果补铁补血吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
火龙果可以补铁补血。
火龙果中含有丰富的维生素C、花青素、铁元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘。此外，火龙果中还含有丰富的铁元素，适量食用可以促进体内血红蛋白的合成，有助于预防缺铁性贫血。因此，火龙果可以补铁补血。
需要注意的是，火龙果属于凉性食物，不宜过量食用，以免刺激胃肠，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，脾胃虚弱、经常腹泻的人群不建议食用火龙果，以免加重病情。此外，火龙果不宜与牛奶同食，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
火龙果具有补铁补血的作用。
火龙果中铁的含量比一般水果高，经常食用可以起到补铁补血的作用，铁是制造血红蛋白和其他铁物质不可缺少的元素，因此经常吃火龙果可以预防贫血。火龙果的其他作用如下所示：火龙果中花青素和维生素E的含量丰富，具有抗氧化作用，能减少氧自由基对人体的伤害，具有延缓衰老、调节免疫的作用。其次，花青素还抑制低密度脂蛋白被自由基氧化，可预防动脉粥样硬化和血栓性疾病，此外，火龙果含有丰富的水分和膳食纤维，可以增加肠道的含水量，促进肠道蠕动，润滑肠道，防止便秘。
日常生活中，火龙果含糖量高，容易被人体吸收，因此不建议糖尿病患者多吃。
2022-08-19 11:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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