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江西红米酒的功效与作用
补充说明：江西红米酒的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
江西红米酒具有补充营养、促进消化、补气养血等功效与作用。
1、补充营养
江西红米酒中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
江西红米酒中含有丰富的酵素，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到促进消化的作用。
3、补气养血
江西红米酒中含有丰富的铁元素、黄酮类物质等营养成分，适量饮用可以促进血液循环，有利于体内的气血运行，可以起到补气养血的作用。
除此之外，还具有提高食欲等功效与作用。但应避免过量饮用，以免刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
江西红米酒有促进新陈代谢、增强抵抗力和下奶的作用。
1、促进新陈代谢：红米酒含有多种微量元素，能促进人体新陈代谢，具有活血健脾、补血养颜、活筋活络的功效。女性喝红米酒也能抗氧化，有很好的排毒美容效果。2、增强抵抗力：红米酒还富含蛋白质和膳食纤维，有利于健康。红米酒可以强身健体，延年益寿。可以增强身体抵抗力，增加肠道蠕动，清除体内垃圾。3、帮助下奶：坐月子的妇女喝红米酒也有助于下奶。
在日常生活中应注意适当饮食，多吃富含维生素的蔬菜例如西红柿、胡萝卜等，适当运动增强身体素质。
2022-08-19 18:42
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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