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蒜苔生吃对人有什么好处
补充说明：蒜苔生吃对人有什么好处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
蒜苔生吃对人的好处一般有补充营养、促进消化、增强免疫力等。
1、补充营养
蒜苔中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
蒜苔中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。
3、增强免疫力
蒜苔中含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以增强免疫力。
除此之外，还可以起到促进食欲等好处。但要避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，必要时，也可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
蒜苔生吃对人一般有预防肠道传染病、促进消化等好处。
1、预防肠道传染病：生蒜苔富含硫化物，含硫化学物质对多种肠道病原体和寄生虫等，有较强的杀灭和抑制作用，可以降低肠道传染病的发病率。食用生蒜苔并补充硫化物，对降低肠道传染病的发病率有明显益处。2、促进消化：因为生蒜苔特有的香味能很好地刺激消化液的分泌，对于食欲不振、腹痛、腹胀和消化不良等患者来说，如果适当地吃生蒜苔，将具有增加食欲和促进消化等良好益处。
建议蒜苔生吃之后注意漱口，由于生蒜苔有刺激性气味，所以吃完生蒜苔后尽量漱口，以免影响与别人交流。
2022-08-21 16:40
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阑尾寄生虫病引起的急性阑尾炎是常见外科急腹症，很多肠道寄生虫可寄生或进入阑尾腔内。如我国南方血吸虫流行区常见到血吸虫性阑尾炎。北方地区常见到阑尾蛔虫病，此病是肠蛔虫病的并发症之一。阿米巴肠病好发于盲肠，累及阑尾的机会较多。
