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豆奶能多喝吗
补充说明：豆奶能多喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
豆奶一般是可以多喝的，但要注意饮用量。
豆奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量。同时，豆奶中还含有大豆异黄酮，可以促进雌激素的分泌，能够起到辅助补充雌激素的作用。但如果过量饮用豆奶，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。因此，建议适量饮用豆奶。
在日常生活中，建议饮食多样化，保持营养的均衡摄入，避免挑食、偏食，以免引起营养不良。另外，建议日常要适当运动，如跑步、打羽毛球等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
豆奶一般不能多喝，喝太多会导致痛风、胃肠不适、血糖升高等。
1、痛风：豆奶是一种嘌呤含量高的食物。过量食用豆奶会增加体内嘌呤含量，诱发痛风，导致关节肿胀和疼痛等不适症状。因此，痛风患者应尽量不要过量喝豆奶。2、胃肠不适：喝太多豆奶会刺激胃肠道，影响消化功能，引起腹胀、反酸、腹泻等不适症状。3、血糖升高：由于豆奶中添加了糖，喝得太多容易引起血糖升高。糖尿病患者应避免饮用豆奶。
建议患者在平时适量饮用豆奶，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。同时，适当锻炼，提高身体免疫力。
2022-08-22 09:17
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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