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柿子是番茄吗
补充说明:柿子是番茄吗
2022-07-21 13:53
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柿子和番茄是两种不同的食物。
柿子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,可以为人体提供所需要的营养物质,其中的果胶还可以起到润肠通便的作用。而番茄中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分,可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,还可以起到增强食欲、健脾开胃的作用。
但需要注意的是,柿子和番茄均属于寒性食物,如果食用过多,可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。此外,柿子中的鞣酸含量较高,如果与海鲜一起食用,可能会与海鲜中的蛋白质相结合,从而产生不易消化的物质,对身体造成一定伤害。
2023-07-23 04:13
举报柿子不是番茄,柿子是一种水果。
柿子是一种比较常见的水果,其中含有钙、磷和铁等矿物质,还有蛋白质、膳食纤维和维生素A等营养成分。适度摄入可以补充人体所需的各种营养素,柿子中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素,也是儿童骨骼正常生长发育所必需的营养素。柿子中的维生素C具有抗氧化作用,有助于保持皮肤和黏膜、骨骼和牙龈的健康,并促进铁的吸收。柿子还含有膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能。
柿子中的糖分含量比较高,对于糖尿病患者,需要避免食用,以免血糖升高。
2022-08-22 10:40
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征,称维生素A中毒症(Vitamin A toxicity)。最早报千于十六世纪九十年代,北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症,因人及动物体内的维生素A90~95%贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂,产生中毒症状者不断增多,主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识,认为用量越多越好,医务人员亦缺乏警惕性,值得引起重视。据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位),会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。