首页> 营养科> 杨桃> 杨桃菠萝可以一起吃吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

杨桃菠萝一般不建议一起吃。

杨桃中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养。菠萝中含有丰富的维生素B、维生素C、有机酸等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,起到预防便秘的作用。但菠萝中含有丰富的蛋白酶,两者一起食用可能会导致蛋白质变性,不利于营养物质的吸收,还可能会引起消化不良,出现腹泻、腹胀等症状,因此不建议一起吃。

建议患者日常应注意营养均衡,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,有利于补充身体所需的营养物质。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

杨桃菠萝可以一起吃。
杨桃和菠萝一起吃一般不会引起不良反应。杨桃含有丰富的水分、维生素C和有机酸,能诱导唾液分泌,促进食物消化,快速解渴。杨桃的酸性很强,孩子吃多了可能会出现消化不良的症状。菠萝是夏季常见的水果,水分充足,酸味可刺激唾液分泌,是夏季清热解暑的时令水果。菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动。菠萝中的某些成分还具有一定的利尿作用,可以减轻身体水肿;菠萝含有丰富的维生素E,有一定的美容瘦身功效。因为菠萝含有甙和菠萝蛋白酶,会刺激口腔黏膜和嘴唇的表皮,呈酸性。有溃疡的人会加重伤口刺激,不宜食用。
在生活中注意饮食均衡,多吃新鲜水果蔬菜,多补充维生素,有利于身体健康。

2022-08-22 11:52

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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