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奶粉里面加棕榈油好不好
补充说明：奶粉里面加棕榈油好不好
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
奶粉里面加棕榈油一般是比较好的，但是需要控制好棕榈油的用量。
棕榈油是从棕榈树果实压榨出的一种植物油，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分。奶粉里面加棕榈油可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘等不适情况。但是不建议长期大量使用棕榈油，可能会导致身体肥胖，甚至还会出现腹泻等不适情况，从而给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
奶粉里面加棕榈油比较好。
棕榈油可以帮助婴儿消化吸收营养，补充营养，帮助婴儿的生长发育。棕榈油是婴幼儿生长发育必需的不饱和脂肪酸。奶粉中添加棕榈油也不是完全没有益处，主要还是要看含量。母乳中最常见的不饱和脂肪酸就是棕榄酸。棕榈油和橄榄油不同。如果添加了大量的棕榈油，那么就会对奶粉中的钙质的吸收产生一定的影响，如果经常喂牛奶中的棕榈油含量过高，那么宝宝的钙吸收利用率就会降低，从而出现缺钙，从而影响到宝宝的骨骼发育。
另外，高纯度的棕榈油配方奶粉会流失大量的二十二碳六烯酸。在给孩子选择配方奶粉时，一定要选择不含棕榈油和低棕榈油的配方。
2022-08-22 14:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
