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食用棕榈油好不好
补充说明：食用棕榈油好不好
2021-08-06 16:39
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
食用棕榈油一般比较好。棕榈油，性平、味甘，含有饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸，含有多种矿物质，多种维生素，胡萝卜素等营养物质。一般可以起到降低胆固醇，促进胆固醇排除体外，预防心脑血管疾病的发生。另外，还能阻碍饱和脂肪酸的吸收，起到减肥、提高机体免疫力的功效。所以，建议患者可以适量使用棕榈油来治疗。
2021-12-22 17:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
