发病时间：不清楚
红茶能加糖吗
补充说明：红茶能加糖吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红茶一般能加糖，但要注意适量。
红茶是一种经过全发酵制作而成的茶，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当喝红茶能够促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。糖是一种碳水化合物，适当喝红茶加糖，能够为身体补充能量，并不会影响身体健康。但如果喝过多红茶加糖，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，不建议喝过多红茶加糖。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。饮食方面可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2023-07-23 04:18
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
喝红茶一般可以加糖。
红茶是通过发酵加工的，红茶甘温，能滋补人体阳气。茶中的茶多酚能促进人体消化，去除油腻。红茶还含有糖和丰富的蛋白质，可以温暖胃，提高身体的抗寒能力。此外，红茶中含有的化合物具有较强的抗炎和杀菌作用，可使流感病毒失去传染性，对预防感冒起到积极作用。红糖味甘，性温，具有健脾温胃、益气养血及活血化瘀的功效。喝红茶加红糖可以增加营养，强身健体，而一些微量元素可以促进身体的造血功能。对于血虚的患者，补益效果较好。
平时患者应注意饮食清淡，营养均衡，有利于身体健康。
2022-08-22 17:14
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
健康问答
