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例假能不能喝红茶
补充说明：例假能不能喝红茶
2024-09-25 09:47
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
来月经的女性可以适量喝红茶，但晚上应避免饮用。
红茶中含有茶多酚和咖啡因等物质，具有活血化瘀、促进血液循环的作用，适量饮用可以缓解经期不适症状。但晚上饮用红茶可能会导致神经兴奋，影响睡眠质量，因此建议在白天适量饮用，晚上避免。此外，经期女性应避免饮用过浓的红茶，以免刺激子宫收缩，加重经期不适。
2024-09-25 14:11
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