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失眠多梦的调理方法
补充说明：失眠多梦的调理方法
2022-04-08 14:09
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
失眠多梦可通过日常生活调理、药物调理、物理调理的方法治疗。失眠多梦可能是由于心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚等原因导致，患者可根据具体病因进行治疗。
1、日常生活调理
日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免导致病情加重。同时，还需保持睡眠环境的安静、温度适宜，避免噪音干扰，以免影响睡眠质量。
2、药物调理
若患者是由于心脾两虚导致的失眠，可遵医嘱服用归脾丸、健脾安神合剂等药物治疗。若患者是阴虚火旺导致的失眠，可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。如果患者是心胆气虚导致的失眠，可遵医嘱服用安神定志丸、酸枣仁合剂等药物治疗。
3、物理调理
患者还可以通过针灸、按摩等物理治疗改善症状。针灸治疗常用取穴四海、神门、三阴交、照海、申脉、安眠、心俞、脾俞、足三里、太冲等。按摩治疗常用取穴太冲、章门、期门、行间、脾俞、胃俞、三阴交等。
若患者长期出现失眠多梦的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行调理治疗，以免延误病情。
2022-07-28 18:11
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
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