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这几天老是失眠多梦怎么办

发病时间:不清楚

这几天老是失眠多梦怎么办

补充说明:这几天老是失眠多梦怎么办

2021-06-25 17:53

老是失眠 多梦 睡眠 牛奶 百合 莲子 失眠 睡眠质量 酸枣仁 神经衰弱

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这几天老是失眠多梦可以口服一些安神的药物来治疗,有可能是神经衰弱导致的,最好到医院做一个全面性的检查,确诊病情以后再治疗,日常生活中要保持一个良好的生活习惯,每天晚上睡觉以前要用温热水泡脚,泡脚的水温要在45度左右,勤到户外锻炼身体。

2021-06-25 22:41

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