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老年脂肪肝应该多吃什么
补充说明：老年脂肪肝应该多吃什么
2021-06-21 13:53
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
老年脂肪肝患者应该多吃什么，这种说法不准确，但患者可以多吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物等，也可以遵医嘱服用保肝药物进行治疗。
1、富含优质蛋白的食物
富含优质蛋白的食物包括鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，以上食物中的蛋白质含量比较高，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养，有利于提高身体免疫力，从而促进疾病的恢复。
2、富含维生素的食物
比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，以上食物中含有丰富的维生素，能够促进身体的新陈代谢，有利于肝脏的修复。
3、保肝药物
老年脂肪肝的患者可以在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到保肝的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，患者还可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。
2021-07-21 11:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
