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老年脂肪肝如何调养？
补充说明：老年脂肪肝如何调养？
2021-08-09 14:11
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
老年脂肪肝调养中，一定要注意饮食，尽量少吃肉，并且每天可以做有氧运动，对身体有好处。患病期间注意要多休息，保持情绪稳定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免劳累，可以进行中医治疗，如捏脊，针灸四缝穴等，会有较好的效果。适当的做运动锻炼身体，提高自身免疫力，合理饮食多吃蔬菜水果，积极补充维生素，忌食可乐一类的碳酸饮品，忌食刺激性的食。
2022-09-21 09:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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