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夜惊症多久一次算频繁
补充说明：夜惊症多久一次算频繁
2021-08-16 18:41
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
一般情况下，夜惊症2-3个月一次算频繁，建议及时到正规的医疗机构就诊治疗。
夜惊症通常是指在夜间睡眠时出现的恐惧症状，可能与精神紧张、心理因素、遗传因素等原因有关。患者通常会出现入睡困难、睡后易醒、哭闹等症状，也可能会出现极度恐惧、焦虑的情绪。如果不及时治疗，可能会对睡眠质量产生影响，从而导致白天的精神状态不佳。一般情况下，夜惊症2-3个月一次算频繁，患者可以到医院的神经内科通过脑电图检查、心理评估等方法进行判断。患者可以在医生的指导下，服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗。也可以配合认知行为疗法、家庭疗法等方式进行心理治疗。
在日常生活中患者要保持良好的心态，避免过度焦虑。可以适当参加户外活动，比如散步、慢跑等，有助于舒缓心情。同时，避免在睡前看电子产品，以免引起失眠的情况。
2021-08-26 17:29
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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