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生吃胡萝卜升糖吗
补充说明：生吃胡萝卜升糖吗
2022-06-17 20:08
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精选回答(1)
王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
生吃胡萝卜不会明显升糖。
这是因为胡萝卜中的主要成分是纤维素和水分，这些成分不会被人体直接吸收，也不会引起血糖的快速升高。此外，胡萝卜中还含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。但是，如果胡萝卜被加工成胡萝卜汁或胡萝卜泥，其中的糖分可能会被提取出来，此时食用可能会导致血糖升高。因此，在选择食用胡萝卜时，可以选择生吃或烹饪后食用，以避免血糖波动。
2022-06-27 11:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
