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红薯粉热量高吗

发病时间:不清楚

补充说明:红薯粉热量高吗

2021-07-13 18:38

红薯粉 减肥 红薯 微量元素 肠道 便秘 果胶

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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

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红薯粉是热量较低的食物,对减肥有一定帮助。红薯中含有丰富的微量元素、纤维素,对肠道蠕动起良好的促进作用,可促进排便,减少便秘发生。而且可防止糖变成脂肪,加快肠道中的毒素和垃圾的排出。红薯粉中含有果胶,可保护胃肠黏膜。但平时要适当的吃,不可摄入过多,以免对胃肠增加负担。

2021-07-20 11:16

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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