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吃荔枝的功效与作用
补充说明：吃荔枝的功效与作用
2022-04-08 14:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
荔枝具有补脾益气、补心安神的功效，也具有燥湿化痰、补阳益气的作用。如果存在脾虚泄泻、气血不足等疾病，可以遵医嘱适当食用荔枝进行改善。
1、补脾益气
荔枝性温，味甘，归脾、肝、肾经，具有补脾益气的功效，也具有补心安神的作用。如果存在脾虚泄泻等疾病，可能会出现腹部疼痛、腹胀等不适现象，甚至还会伴有食欲减退的症状。此时可以适当吃荔枝进行改善，通常具有一定的作用。
2、补心安神
荔枝味甘、酸，性温，归心、脾经，具有补心安神的功效，也具有养血健脾的作用。如果存在失眠多梦、心悸健忘等症状，可以适当吃荔枝进行改善。
3、燥湿化痰
如果存在湿痰等疾病，可能会出现咳嗽、咳痰等情况，甚至还会伴有胸闷、气短等现象。此时可以适当吃荔枝进行改善，通常具有一定的作用。
除此之外，荔枝也具有补中益气、温阳化气的功效。但是在吃的时候不建议一次性吃过多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。
2022-05-10 17:35
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
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