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黑豆能不能长期吃
补充说明：黑豆能不能长期吃
a******W 2022-05-12 18:48
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆可以长期适量食用。
从营养学角度来说，黑豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分，适当食用有利于身体健康。此外，中医认为其具有滋补肝肾、益精明目的功效，对改善视力模糊等症状有一定的辅助作用。但需要注意的是，由于黑豆属于高嘌呤食物，痛风及血尿酸浓度偏高的患者不宜长期过量食用，以免诱发或加重症状。
虽然黑豆的好处颇多，但也并非人人都适宜。对于有肾脏病、心脏病的人群而言，长期大量摄入可能会增加肾脏负担，因此需要谨慎食用。
在日常生活中，建议人们合理搭配饮食，避免单一食物长期摄入导致营养不良或其他健康问题的发生。同时还要注意观察身体反应，并定期体检以确保身体健康。
2024-02-15 03:14
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
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