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补充说明：香榧子的功效与作用
2022-04-26 16:54
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
香榧子具有助消化、提高免疫力的功效与作用。香榧子中含有丰富的粗纤维，可促进脂溶性维生素吸收、加快肠胃蠕动、助消化，而且香榧子中有丰富的脂肪和营养成分，可为身体补充营养，提高免疫力，具有强身健体的作用，并且香榧子中含有天然的榧子油，可驱除肠胃寄生虫。此外，香榧子比较适合便秘、痔疮、寄生虫患者食用，但对于腹泻者禁用，而且香榧子富含脂肪，还含有醛类、醇类，与鹅肉同食，易导致滑泻，所以不宜与鹅肉同食。还需避免同时食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是麻椒等。
2022-04-26 18:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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