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干活手疼手肿胀怎么缓解
补充说明：干活手疼手肿胀怎么缓解
a******W 2022-05-08 21:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
干活手疼手肿胀可以采取手部冷敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、针灸治疗、手部肌肉放松训练等方法进行缓解。
1.手部冷敷
手部冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液外渗，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块直接贴于患处。适用于急性期的手部软组织损伤、腱鞘炎等疾病引起的疼痛及肿胀症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来达到止痛效果，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此类药物可用于轻至中度的手部劳损后引起的局部轻微肿胀以及疼痛症状。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解局部炎症反应和疼痛，如曲安奈德注射液、醋酸龙注射液等。此方法适合因慢性炎症导致长期手部肿胀且伴有剧烈疼痛的情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位以改善血液循环，促进淋巴回流，从而达到消肿目的。对于因气血不畅引起的手部肿胀具有一定效果。
5.手部肌肉放松训练
手部肌肉放松训练有助于提高手部肌肉力量和耐力，减少因过度劳累造成的不适感。例如：握拳运动、腕关节伸屈运动等。此方法适合长时间从事手工劳动的人群，以预防手部劳损。
在日常生活中要注意休息，避免剧烈活动患侧肢体，以免加重不适症状。若上述措施无效或病情加剧，则应尽快就医检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-04-02 05:53
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛贴片
消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
