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释迦果的功效与作用与禁忌
补充说明：释迦果的功效与作用与禁忌
a******W 2022-04-29 23:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
释迦果一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、保护眼睛、促进新陈代谢等功效与作用，其食用禁忌主要包括胃肠不适者、糖尿病患者、肥胖者等。
1、补充营养
释迦果含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、叶酸、钾、钙等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
释迦果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、提高免疫力
释迦果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
4、保护眼睛
释迦果中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。如果存在近视的人群可以适当食用释迦果，在一定程度上也可以改善视力。
5、促进新陈代谢
释迦果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适当食用后可以促进体内的新陈代谢，也可以加速体内毒素的排出，在一定程度上可以预防便秘。
但需要注意的是，对释迦果过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，由于释迦果中含有一定量的糖分，因此糖尿病患者也不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
2022-04-30 15:53
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
