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女人吃无花果干的坏处
补充说明：女人吃无花果干的坏处
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃无花果干一般没有坏处，但是如果长期大量吃，可能会引起肥胖、血糖升高、胃肠不适、过敏等坏处。
1、肥胖
无花果干中含有大量的糖分，如果女人长期大量吃无花果干，可能会导致糖分摄入过多，在体内转化成脂肪，从而引起肥胖的情况。
2、血糖升高
无花果干中含有大量的果糖，果糖在进入人体后，会被分解为葡萄糖，如果女人长期大量吃无花果干，可能会导致体内的血糖升高，对于本身存在血糖高的女人，可能会加重病情。
3、胃肠不适
无花果干中含有丰富的膳食纤维，如果女人长期大量吃无花果干，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛等胃肠不适的症状。
4、过敏
如果女人对无花果干过敏，吃了以后可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿、恶心等不适的症状。
5、其他坏处
无花果干中含有大量的糖分，如果长期大量吃无花果干，可能会导致体内的血糖升高，对于本身存在糖尿病的女人，可能会加重病情。
在日常生活中，女人可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2022-04-29 08:31
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