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红扁豆与白扁豆的功效与作用
补充说明:红扁豆与白扁豆的功效与作用
2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
红扁豆与白扁豆都属于药食同源的食物,在中医方面具有一定的药用价值,通常具有健脾补胃、化湿理气、益气补血等功效,对于脾虚泄泻、食欲不振、气血不足等病症有一定的缓解作用,但需要在医生指导下食用。
1、健脾补胃
红扁豆味甘,性平,归脾、胃经,具有健脾补胃的功效,在临床上常用于改善脾虚泄泻、食欲不振、气血不足等病症。白扁豆味甘,性平,归脾、胃经,具有健脾补胃的功效,在临床上常用于改善脾虚泄泻、脘腹胀满、食少便溏等病症。因此,红扁豆与白扁豆具有健脾补胃的功效。
2、化湿理气
白扁豆味甘,性平,归脾、胃经,具有化湿理气的功效,在临床上常用于改善脾虚泄泻、胃肠胀满、食少便溏等病症。因此,红扁豆与白扁豆具有化湿理气的功效。
3、益气补血
红扁豆具有益气补血的功效,在临床上常用于改善气血不足所引起的乏力、面色苍白、月经不调等症状。白扁豆具有补气健脾、和中的作用,在临床上常用于改善脾虚泄泻、食欲不振、气血不足等病症。因此,红扁豆与白扁豆具有益气补血的功效。
除此之外,红扁豆与白扁豆还具有补肾等功效。但需要注意的是,红扁豆与白扁豆都属于药食同源的食物,在食用时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-28 11:59
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医生回答(1)
红扁豆的功能和效果重要在于健脾利湿。红扁豆含有相当丰富的蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁和食品纤维,维他命A原,维他命B1,维他命B2,维他命C及泛酸、氰甙、酪氨酸酶等,有健脾,益气,化湿,消暑之功能。饮食上须要注重不能吃太辣的食品,要以油腻为主,能够适当的吃一些水果和菌类。饮食上须要注重不能吃太辣的食物,要以油腻为主,能够适当的吃一些水果和菌类。饮食上需要注意不能吃太辣的食物,要以清淡为主,可以适当的吃一些水果和蔬菜。饮食上需要注意不能吃太辣的食物,要以清淡为主,可以适当的吃一些水果和蔬菜。
2022-04-29 01:17
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。