发病时间：不清楚
晚上经常说梦话，怎么办！？
补充说明：晚上经常说梦话，怎么办！？
a*****9 2009-12-29 13:58
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
人类会通过做梦处理记忆、知识、情绪和情感。很多我们意识不到的东西会通过睡眠、做梦得到处理。说梦话，也许是一种情绪释放？也许是对现实压力的发泄？也许是性欲的压抑和释放？
需要你觉察自己的情绪状态，看看最近是否发生了什么生活事件？人际关系中是否有些困惑？
寻找其它适合的释放途径，也许，现实中有更多情感和情绪表达方式，梦话自然就说得少了？
2009-12-29 14:09
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1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查： 脑电图
就诊科室：精神
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