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长痘可以西红柿吗
补充说明：长痘可以西红柿吗
a******W 2022-04-27 18:03
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
长痘期间可以吃西红柿。
西红柿是一种常见的蔬菜水果，含有丰富的营养物质，如维生素C、番茄红素等，具有抗氧化作用，能够促进皮肤健康。长痘可能是由于体内雄性激素水平过高引起的，而西红柿中的番茄红素可以帮助降低雄性激素水平，从而减少痘痘的发生。因此，长痘期间是可以吃西红柿的。
除了西红柿外，患者还可以适量食用胡萝卜、菠菜、苹果等富含维生素的食物，有助于机体的新陈代谢，进而辅助病情恢复。
在饮食调理的同时，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减轻长痘的症状。
2024-02-05 02:13
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