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铁维生素c的作用
补充说明:铁维生素c的作用
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
铁维生素C具有补铁、抗坏血病、增强免疫力、促进伤口愈合、解毒等功效和作用。
1.补铁
铁是合成血红蛋白的重要元素,维生素C可以促进非血红素铁的吸收,从而达到补铁的目的。
2.抗坏血病
维生素C能够促进肠道对铁的吸收,并在体内参与多种氧化还原反应,有助于预防缺铁性贫血的发生。
3.增强免疫力
铁和维生素C都是机体免疫系统所必需的营养物质,补充它们能提高机体的抵抗力。
4.促进伤口愈合
铁和维生素C都具有促进组织修复和再生的作用,对于外伤或手术后的患者有益。
5.解毒
维生素C可作为强还原剂,清除体内的自由基,减轻铁离子引起的氧化应激损伤。
针对铁和维生素C的联合使用,建议在医师指导下进行,避免潜在的相互作用和不良影响。同时,应注意观察可能出现的副作用,如便秘等,并及时就医处理。
2024-02-02 08:35
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。