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宝宝可以柠檬水吗
补充说明：宝宝可以柠檬水吗
a******W 2022-04-22 18:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
两岁宝宝可以喝柠檬水。
因为柠檬水富含维生素C、糖类、有机酸、钙、磷、钾等多种营养物质，能够为两岁宝宝补充生长发育所需的营养成分，提高机体免疫力。此外，柠檬水还具有一定的生津解暑功效，有助于缓解夏季高温引起的食欲不振、口干舌燥等症状。
如果宝宝存在胃肠道不适或消化功能较差，则不宜饮用柠檬水，以免加重症状。
家长应注意观察宝宝饮用柠檬水后的反应，并调整摄入量，确保其健康安全。
2024-04-07 23:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
