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红薯治便秘吗?
补充说明:红薯治便秘吗?
2021-11-30 17:42
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红薯一般不能治疗便秘,但对缓解便秘有一定的帮助。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,而且红薯中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,对缓解便秘有一定的帮助。但红薯只是一种食物,并没有治疗疾病的作用。
便秘患者可以在医生指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等药物,能够起到润肠通便的作用。如果便秘比较严重,也可以通过推拿、按摩等方式,能够促进局部血液循环,帮助排便。另外,便秘患者也可以多吃香蕉、火龙果等食物,也能够辅助缓解便秘。
2021-11-30 17:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。