发病时间：不清楚
补充说明：毛豆的功效与作用？
2021-11-25 16:04
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
毛豆有改善脂肪堆积和降低胆固醇的功效。还有大豆磷脂含量非常丰富，而磷脂是脑发育不可缺少的营养素之一，所以儿童吃毛豆可以提高大脑的记忆力和智力。毛豆还具有预防便秘的作用，毛豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，从而降低血压和血液中胆固醇含量。
2021-11-25 16:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
