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黄瓜的好处和功效
补充说明：黄瓜的好处和功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄瓜具有利尿解毒、清热止渴、防酒精中毒、降血糖、减肥等功效和作用。
1.利尿解毒
黄瓜富含水分及多种维生素，具有促进新陈代谢、排出体内废物的功效。
2.清热止渴
黄瓜性凉，能清热解暑，缓解口干舌燥的症状。
3.防酒精中毒
黄瓜中的果糖可以促进肝脏对乙醇的代谢，降低血液中乙醇浓度，从而起到预防酒精中毒的作用。
4.降血糖
黄瓜中的膳食纤维有助于延缓碳水化合物的消化吸收，进而平稳血糖水平。
5.减肥
黄瓜热量低且含有大量水分，使人有饱腹感，减少食物摄入量；同时其含有的纤维素可促进肠道蠕动，帮助排便。
需要注意的是，黄瓜属于蔬菜，不宜过量食用以避免影响正餐的营养均衡。对于需要控制体重的人群而言，可以选择适量食用黄瓜作为辅助减肥措施。
2024-03-10 18:31
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酒精中毒是由于一过性大量摄入酒精导致中枢神经系统先兴奋后抑制，继而使延髓血管运动中枢和呼吸中枢受到抑制，严重者可引起呼吸衰竭、呼吸麻痹而死亡。该病起病急，进展快，但若能及时救治，可挽救患者生命，减少并发症的发生。酒精依赖(alcoholic dependence)系指慢性酒精中毒者一旦停饮，可产生一系列戒断症状。实际上酒精依赖者经常处于中毒状态中。我国酒精中毒的发病率比西方国家为低，但近年来其发病率似有增高趋势，应予重视。
