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橘子的功效与作用好处
补充说明：橘子的功效与作用好处
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橘子具有补充维生素C、促进消化、润肺止咳、缓解疲劳、调节血脂等功效和作用。
1.补充维生素C
橘子富含维生素C，可以增强机体免疫力，促进铁质吸收。
2.促进消化
橘子中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善便秘症状。
3.润肺止咳
橘子具有一定的镇咳效果，对于因感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。
4.缓解疲劳
橘子含有丰富的碳水化合物，能为身体提供能量，有助于缓解疲劳。
5.调节血脂
橘子中所含有的类黄酮物质具有降低胆固醇水平的作用。
食用橘子时需注意适量摄入，避免过量导致上火或血糖波动。同时，对橘子过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-30 20:33
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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