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莜面功效与副作用
补充说明：莜面功效与副作用
a******W 2022-04-02 19:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莜面是生活中一种常见的食物，适量食用可以为人体补充营养、促进消化等功效。但如果过量食用，可能会导致消化不良、肥胖等副作用。
1、功效
莜面中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钙、钾、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充营养。莜面中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有预防便秘的作用。莜面中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于减少黑色素的沉着，具有一定的美容养颜功效。
2、副作用
莜面中含有丰富的碳水化合物，如果食用过多，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。莜面中含有较多的碳水化合物，如果食用过多，可能会导致体内血糖升高，不利于高血糖患者控制病情。
此外，莜面中含有丰富的碳水化合物，如果食用过多，可能会导致热量堆积，从而引起肥胖。如果患者食用莜面后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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